ツナとコーンのキッシュトースト
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13分
簡単なひと手間で、いつものトーストがリッチな食事パンに大変身!満足感がうれしい気軽なキッシュトーストです。(包丁の使用なし)
用意する食材(1人分) |
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食パン(4枚切り) | 1枚 |
スプレッタブル | 大さじ1 |
たまご | 1個 |
コーン | 20g |
ツナ缶 | 1/2個 |
ピザ用チーズ | 20g |
手順
1
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小さめのボウルにたまご(1個)を割り入れ、よく混ぜてください。
2
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コーン(20g)とツナ(1/2缶)をボウルに入れて、混ぜてください。
3
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食パン(1枚)の中央を手でしっかりとくぼませてください。穴が開かないように、注意してください!
4
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くぼませたところに、スプレッタブル(大さじ1)を塗ってください。
5
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ボウルの中身を食パンの真ん中に流し入れ、上からピザ用チーズ(20g)をかけてください。
6
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食パンをトースターに入れ、約10分焼いてください。
7
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トーストを取り出し、お皿に乗せてください。温かいうちにお召し上がりください!